Sevdiğimiz kıyafetleri sık sık giyeriz. Tabii ki sık giyildikleri için de sıklıkla temizlenip kurutulurlar. Ancak aslın

Tırnak kırılmalarının ardında çoğu zaman vitamin eksiklikleri ve yanlış uygulamalar yatıyor. Doğal bakım önerileri saye

Zeytin, 4000 yıldan bu yana bilinen bir meyvedir. Pek çok kaynakta, zeytinin anavatanının Mezopotamya olduğu, oradan da

Sağlıklı yaşamın sırrı sofranızda olabilir: Düzenli balık tüketimi, depresyon riskini azaltıyor, kemikleri güçlendiriyo

HABERLER YAŞAM Bu ayar açık kaldıysanız risk altındasınız demektir! Hemen müdahale edin Telefonlarda sık sık

Kalp ve damar sağlığını korumanın en etkili yollarından biri tuz tüketimini azaltmak. Bu yazıda, tuzun yerini alabilece

Mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminiz daha hassas hâle gelir. Doğru beslenme ve yaşam alışkanlıklarıyla bu dönemde

50 YAŞ ÜSTÜ ŞEKER, KİLO VE DAMARLAR -4- Sağlıklı sofranın yeni matematiği Yaş ilerledikçe metabolizma yavaşlar, insülin

Balıkçılar, sezonun ilk günlerinde tezgahların bereketli olduğunu, hamsi ve istavritin hem bolluğu hem de lezzetiyle ön

HABERLER YAŞAM Bu ayarı kapatmayanlar büyük sorunlar yaşayabilir! Hemen gözden geçirin Telefonlarda sık sık

Kalsiyum, kemik gelişimi ve dayanıklılığı için en önemli minerallerden biri. Karalahana ise içerdiği yüksek kalsiyum il

Beslenmenizi değiştirerek aynada daha ışıltılı bir cilt görmek mümkün! İşte güzellik sırlarını barındıran yiyecekler… C

HABERLER YAŞAM Bu ayarı hemen gözden geçirin! Kapatmayanları zor durumda bıraktırabilir Telefonlarda sık sık

Kalp sağlığından kemik gücüne, migrenle mücadeleden sindirime kadar... Magnezyum, neredeyse tüm hayati sistemlerde başr

Sağlıklı beslenme trendlerinin vazgeçilmezlerinden biri haline gelen chia tohumu, içerdiği omega-3, lif ve proteinle di

HABERLER YAŞAM Telefondaki ayarı hızlıca kontrol edin! Kapatmayanın başı derde girebilir Telefonlarda sık sı

Pek çoğumuz için kivi yemek, önce o tüylü kahverengi kabuğu soymakla başlar. Ancak sosyal medyada 'Mide Doktoru' olarak

HABERLER YAŞAM Telefondaki o ayarı devre dışı bırakmayanlar yandı! Tehlike kapıyı çalıyor Telefonlarda sık s

Ağustos ayının değişken hava koşulları, pek çok bahçıvanı endişelendiriyor. Sıcaklık farkları, yağmur ve kuraklık, bitk

HABERLER YAŞAM Telefondaki o ayarı kapatmadıysanız güvenliğiniz tehlikede! Kolayca çalınıyor Telefonlarda sı

HABERLER YAŞAM Telefonda o ayar kapalı değilse tehlike zilleri çalıyor! Hemen çalınabiliyor Telefonlarda sık